一分钟跳绳标准
一般成年人一分钟跳绳标准在170个左右。跳绳现在是一项非常流行的健身运动，可以锻炼身体，提高免疫力，对于一般人来说，一分钟的标准大约在170个，身体更加灵活的可以跳更多，而男生运动天赋强，相对于女生也会跳的更多。跳绳的长度、起跳高度、跳绳频率等会影响跳绳的数量，所以数量标准并不较早，但是在跳绳之前要做好热身运动，防止身体出现不必要的损伤...
小学生一分钟跳绳多少下
小学生一分钟跳绳标准：一年级、二年级30个及格，140个100分；三年级、四年级40个及格，160个100分，五年级、六年级45个及格，160个100分。跳绳，有氧运动，是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。唐朝称“透索”，宋称“跳索”，明称“跳马索”，清称“绳飞”，清末以后称作“跳绳”。跳绳是一项健美运动，对心肺系统等各种脏器、协调性、姿态、减肥等都有相当大的帮助。 跳绳的好处...