人参果哪三种人不宜吃

人参果哪三种人不宜吃

肠胃不适的人 人参果中含有丰富的维生素、蛋白质和膳食纤维,虽然膳食纤维能够促进胃肠道蠕动,但是人体目前还没有能够将膳食纤维完全消化的分解酶,过量食用人参果可能会导致膳食纤维摄入过多,这样就会加重胃肠道的负担,从而出现腹痛、腹泻等症状,而肠胃不适的患者食用,就会加重病情。 糖尿病患者 人参果有低糖型和高糖型,糖尿病患者可以适量食用低糖型人参果,并不建议糖尿病患者食用高糖型人参果...