活珠子一天能吃几个

活珠子一天能吃几个

活珠子一天吃几个营养好并没有定数,如果是营养不良、手术后等情况的人群,想依靠活珠子补充营养,可以适当多吃几个,如3-5个都可以;而正常人群,想改善口味,丰富饮食,也可以适当食用2-3个活珠子;如果是肥胖人群,建议少食用,一天吃1-2个即可。 活珠子是孵化14天以后的鸡的胚胎,鸡胚胎仍需是存活状态,其营养价值在孵化过程中得到一定提升,稍高于普通鸡蛋。活珠子富含蛋白质、氨基酸、钙、牛磺酸等营养元素...