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硬气功是一种令人羡慕的功夫，能让人健身延年、壮体增力，更能显示出男人的阳刚形象，很多武术爱好者都想自学硬气功，又怕没有师父指点练不好，这种担心是很正常的，其实，任何一种武术都可以自学的，只要方法......