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1. 开启手表：按下手表右侧的按钮，将手表开启。 2. 连接手机：打开手机上的卡西欧移动应用程序，按照应用程序提示将手表连接到手机。 3. 设置手表：在应用程序中设置手表的时间、日期、语言和其他个性化设置。 4. 使用手表功能：卡西欧Z1具有多种功能，包括计时器、闹钟、计步器、心率监测、天气预报、通知提醒等。通过手表上的按钮或者应用程序进行操作。 5. 下载应用...