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古典舞基本功
古典舞每日基本功
学习古典舞首先要把基本功练扎实,可以通过下面的基本动作来练习: 1、踢前腿 踢腿垂直于地面90度,下腿不能离开地面,脚尖绷直。 2、踢旁腿 身体侧躺,脚尖绷直,踢腿与地面成90度。 3、报旁腿 ......
2025年08月28日
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