蔬菜有哪些至少20种
油菜、西葫芦、黄瓜、西红柿、苦瓜、蒜台、蒜苗、芹菜、油麦菜、菠菜、茄子、韭菜、香菜、胡萝卜、土豆、豆角、洋葱、四季豆、南瓜、西兰花、冬瓜、白萝卜...
蔬菜都有哪些啊
1、西红柿：富含维生素C，可增强人体抗病能力； 2、芹菜：含有丰富的纤维素，可促进胃肠蠕动； 3、蘑菇：低热能、高蛋白、高纤维素； 4、白萝卜：白萝卜含有辛辣成分芥子油，促进脂肪新陈代谢； 5、竹笋：低脂、低醣、多粗纤维； 6、白菜：含有大量的水分，营养丰富 ； 7、冬瓜：含有丰富的蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素等等； 8、芹菜：含有维他命A及C，但大部分为水分及纤维素，热量低； 9、紫菜...