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一、概念：营养指人体消化、吸收、利用食物和营养物质的过程，也是人类从外界获取食物满足自身生理需要的过程，包括摄取、消化、吸收和体内利用等。 二、营养需求：合理的膳食是形成和保持健康体魄，满足体力......