芝士是什么做的有害么

芝士是什么做的有害么

芝士都是通过发酵过程来制作的,也都含有可以保健的乳酸菌,但是奶酪的浓度比酸奶更高,近似固体食物,营养价值也因此更加丰富。芝士并没有害,但是不宜多吃。芝士吃多了不容易消化,不适合肠胃不好的人,但适......
芝士是用什么做成的

芝士是用什么做成的

1、芝士是用乳酸菌发酵后并凝固形成的。芝士又名奶酪、干酪,指动物乳经乳酸菌发酵或加酶后凝固,并除去乳清制成的浓缩乳制品。芝士本身主要由蛋白质、脂类等营养成分组成,除同牛奶一样,含有丰富的钙、锌等......