杂粮饭有哪些杂粮

杂粮饭有哪些杂粮

黑糯米、红薏仁、荞麦、燕麦、糙米、 红豆、黄豆、白豆、绿豆、黑豆等。 1、黑糯米:黑糯米即紫米,紫米是水稻的一个品种,属于糯米类,仅四川、贵州、云南有少量栽培,是较珍贵的水稻品种,分紫粳、紫糯两......
五谷杂粮有哪些品种

五谷杂粮有哪些品种

五谷杂粮的五谷是指:稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类,同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮,而五谷杂粮也泛指粮食作物,所以五谷也是粮食作物的统称。 1、稻谷 稻谷一般是指带有带壳的子实,大概有二......