篮球基本的跑位技巧

篮球基本的跑位技巧

篮球的基本跑位技巧如下: 1、V形切入,当防守员紧跟着自己时,要往篮筐方向里面推进,速度可以稍慢来迷惑对手,当对手还没有完全收回脚步时,马上往三分线外跑位,拉出与防守员之间的距离,整个过程的路线就像一个V字形一样。 2、L形切入,以在底线向里推进为例,当对手紧贴着防守难以向篮筐里推进时,沿着一个方向移动,在这个过程中给对手一个反向的力,快速的往三分线外跑去,找到空挡的位置接应队友的传球...