馒头的热量高吗

馒头的热量高吗

馒头的热量并不高,每100克馒头之中只含有200大卡左右的热量。但是含有的营养价值还是比较丰富的,里面主要有大量的碳水化合物,还有非常丰富的氨基酸,主要是用面粉制作而成的一种主食。 馒头,别称“......