
如何改善心智模式
1、自省与反思:通过自省,发现自己内心世界深处隐藏的成见、假设、逻辑、规则,使这些图像浮现出来,藉此可以对其有效性加以检视。 2、学习:通过获取新的信息,开阔自己的视野,可以拓宽“观察框架”。 3、碰壁:不回避、隐藏问题,而是积极地面对问题、困难与挑战,积极地分析原因。 4、更换新的环境:换一个新环境,有助于个体心智模式的改善。 5、换位思考:如果能不断用新的视角去解读现有的各种资料...

心智模式是什么意思
心智模式(Mindset)是指一个人对待事物、思考问题、处理挑战和应对困难时的态度和思维方式。它是一种积极的、积极的、乐观的心态,可以帮助人们更好地应对挑战和困难,提高自我管理和解决问题的能力。 心智模式可以分为积极心智模式和消极心智模式。积极心智模式是指一种积极、乐观、自信的心态,它能够激发人们的创造力和积极性,帮助人们克服困难,实现目标。而消极心智模式则是一种消极、悲观、无助的心态...