枸杞子泡水喝的功效(枸杞子泡水喝的功效与禁忌)

枸杞子泡水喝的功效(枸杞子泡水喝的功效与禁忌)

枸杞子是一个很好的养生保健品,那用枸杞子泡水喝有哪些功效呢? 一、抗衰老 枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化,......