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尿酸高如何调理
尿酸高怎么调理(身体尿酸高如何调理)
人们如果出现尿酸高的情况,不要急着采用药物治疗,最先可以通过饮食来调理。 1、宜选用基本无嘌呤或低嘌呤食物,如精粉、大米、除菜花、菠菜等少数蔬菜以外的大部分蔬菜。 2、高嘌呤食物有胰脏、凤尾鱼、肝脏、肾脏、等。此类食品应严格限制。 3、中等嘌呤含量的食物有菜花、四季豆、青豆、等。此类食品在痛风病急性期应限制食用,在慢性期时可适当食用。 4、米仁红枣汤:取米仁50克、红枣5枚煮汤,喝汤食米仁、红枣...
2025年08月27日
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