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玫瑰糠疹的饮食要注意尽量不要吃辛辣***性的食物，及鱼虾之类的尽量少吃。 食物可以白萝卜、莲藕、胡萝卜、山药等清热解毒利湿，多喝水。 1、苹果和鲜奶 大部分患者依赖排毒药物，可是不知道简单的苹果和鲜奶，已经有排毒的功效了。试试早上起来喝一杯鲜奶，吃一个苹果。温和有益，又有排毒的效果。其他的水果，例如：草莓、樱桃（车厘子）、葡萄也有不错的排毒功效，这些水果喝牛奶不仅有营养还能排毒。 2...