喝红茶的好处和坏处(喝绿茶的好处和坏处)

喝红茶的好处和坏处(喝绿茶的好处和坏处)

红茶是一种保健茶,经常喝会有以下好处: 1、强健骨骼:红茶品性温和,味道醇厚,富含微量钾等元素,可以增强心脏血液循环,还可以减少体内消耗的钙,而且红茶里面含有锰,常喝红茶可以强健骨骼。 2、防治......