首页 > 经期不能吃的水果

一般认为，女性在月经期间应尽量避免摄入寒凉食物。中医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期食生冷之物，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。 中医认为，女性经血是***内膜的剥落，藉由***的收缩将经血排出，而吃寒凉食物时，肠胃的温度下降，影响到***收缩变差，经血较难排出，于是形成血块，***为将血块排出，只得加大收缩的力度...