孕早期护理注意事项_孕早期保胎注意事项_孕早期饮食注意事项(孕早期注意事项和养胎方法)

孕早期护理注意事项_孕早期保胎注意事项_孕早期饮食注意事项(孕早期注意事项和养胎方法)

1、不接触烟酒: 不接触烟酒,不仅仅是指自己不抽烟不喝酒,还包括平时不在有烟环境内久呆,被动吸烟也会对孩子造成伤害。 2、勤刷牙: 由于孕吐反应,准妈妈需要勤刷牙,以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残;另外,刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物,而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏。 3、应对呕吐: 如果准妈妈吃了东西后总是想吐,那么就需要随身准备好毛巾和漱口水。如果准妈妈还没有把怀孕的消息告诉老板和同事...