蛋清可以做什么家常菜

蛋清可以做什么家常菜

牛奶炒蛋清、肠仔蛋清汤、蛋清炒小蘑菇、蛋清水果班戟、蛋清饼等。蛋清饼材料:蛋清60克、细砂糖55克、奶粉4克、南瓜粉7克、柠檬汁几滴。 1、蛋清倒入一个无油无水的盆子里,然后加入几滴柠檬汁,先低速搅打至粗泡状。 2、然后细砂糖分3次加入蛋清中,加了砂糖后用高速打发,打发到提起打蛋头能拉出大弯钩即可。 3、然后加入4克奶粉和7克南瓜粉,用刮刀翻拌均匀,一定要用翻拌手法,此时烤箱预热88度上下火...
蛋清能做什么烘焙

蛋清能做什么烘焙

蛋清能做的烘焙有:蛋白糖、天使蛋糕、双皮奶、蛋白椰丝球、杏仁蛋白薄脆等。 蛋清是指包在蛋黄周围﹐由蛋白质组成的透明的胶状物质。故又称为蛋白,与蛋黄相对。蛋白遇热后会凝固成白色固体,因而得名。蛋白就如同哺乳类的羊水一样有防震、保湿及保护的作用。如果用高速打蛋器把蛋白搅拌,会呈现泡沫状像海棉般有弹性,是做蛋糕的首要步骤...
打发蛋清能做什么

打发蛋清能做什么

蛋清水果班戟: 材料:芒果、香蕉、鸡蛋3个、面粉、淀粉、芝士粉、柠檬。 做法: 1、先准备班戟皮的面糊,先打两个蛋,分出蛋黄和蛋清。 3、蛋清里挤几滴柠檬汁,加入白糖,用打蛋器低速打1分钟,白糖分三次加入,用3档打成发泡,像做蛋糕那样。 4、2个蛋黄再加入一个全蛋搅成液,面粉、淀粉、芝士粉,比例3:1,用晒盘晒进蛋液,加入清水拌成面糊。 5、这个时候可以准备水果,把香蕉和芒果都切成块。 6、热锅...
蛋清可以做什么菜

蛋清可以做什么菜

1、把蛋清打成蛋泡糊,加适量淀粉,用豆沙馅滚成球和蛋泡糊下油炸。 2、蛋清加淀粉,用腌好的里脊炸正宗的软炸里脊。 3、蛋清加水淀粉上屉蒸熟,切丝配上黄瓜丝、胡萝卜、丝金针菇可以拌凉菜,切片加配料可以炒着吃...
蛋清可以做什么(蛋清可以做什么美食)

蛋清可以做什么(蛋清可以做什么美食)

蛋清中含有营养较高的蛋白质,蛋清能够清热解毒、消炎、美容等作用。如果做饭的时候,蛋清有剩下的,但不知道怎样处理的。下面可以给你点提示,能够帮助你解决蛋清。 一、蛋清可以做面膜 材料:鸡蛋、醋 步骤: 1、将新鲜鸡蛋一个浸入醋内,浸泡72小时 2、72小时后,将鸡蛋捞出,取蛋清备用。 3、每晚临睡前以蛋清涂面,等面膜干燥后用清水洗净,一周两次。 功效:蛋清具有保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用...