宝宝多大能吃盐(宝宝多大可以吃盐和调料)

宝宝多大能吃盐(宝宝多大可以吃盐和调料)

宝宝在六个月以上可以开始添加少量盐分。 婴幼儿对盐的敏感度,远高于成人。食物中盐含量为0.25%时,成人觉得淡,婴幼儿吃着就咸了。时间一久,宝宝的口味会越来越重。同时,人体对盐的需求量有限。6个月以前,宝宝的消化、肾脏功能不健全,过多摄入盐会加重肾脏负担。这还是导致婴幼儿上呼吸道感染高发的诱因,可能阻碍机体对锌的吸收。 6个月左右是味蕾发育和口味偏爱形成的关键期。此时要鼓励孩子接受丰富的食物品种...
宝宝多大可以吃盐(宝宝多大可以吃盐和调料)

宝宝多大可以吃盐(宝宝多大可以吃盐和调料)

对于宝宝多大可以吃盐,这个问题常常困扰许多家长,许多家长认为添加辅食的时候就需要加盐,其实不然。 6个月内的宝宝,辅食没有必要添加食盐。 对于1岁以内的婴儿食品不要再额外加盐,因为天然食品中存在的盐已能满足宝宝需要,再额外加盐则可能对宝宝有害。 其实,对于宝宝非常敏感的味蕾来说,蔬菜和水果中的天然味道就很鲜美,而这些食物也含有足够的盐。对于1~3岁的宝宝,每天做菜时也要尽可能地少放盐...