首页 > 不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸的区别

一般我们认为饱和脂肪酸对我们人体都是有害的，其实不是这样的，少量的饱和脂肪酸其实有助于为我们人体提供能量，但是需要注意的是，千万不能摄取过多，否则会对我们的健康产生一定的危害。那么，不饱和脂肪酸......