孕妇可以吃蚝油吗(孕妇能吃蚝油吗中期)

孕妇可以吃蚝油吗(孕妇能吃蚝油吗中期)

孕妇可以吃蚝油。蚝油是我们常见的调味料,蚝油里面含有多种人体需要的氨基酸和丰富的锌物质,对于缺锌的孕妇来说,是可以适当吃蚝油的,孕妇在吃蚝油的时候,记得不要过量哦,也不能过度加热,否则会产生有毒......