首页 > 坐月子吃什么补身体

坐月子的饮食是很讲究的，那么坐月子吃什么好补身体呢？ 女性产后身体比较虚弱，气血亏虚，应该注意饮食健康，营养均衡，可以多吃一些含有丰富维生素和蛋白质的食物，如当季节的新鲜水果蔬菜、鸡蛋、瘦肉、鱼......