张惠兰瑜伽是什么

张惠兰瑜伽是什么

瑜伽是有一种印度起源流行世界的运动,是一种精神、身体的双重练习。 张慧兰老师是华人瑜伽练习较早的一位,是把瑜伽带到现代中国的女性,在中国的瑜伽界,她的书籍和音像都是一种传统和经典...