首页 > 一周减肥餐

减肥餐食谱做法很多，那么一周减肥餐食谱大全及做法是什么呢？ 早餐：鸡蓉玉米粥。中午：综合水果罐头或其他水果罐头一罐。咖啡或茶。晚餐：牛碎肉排、羊肉或任何种类之红肉。蕃茄、生菜、黄瓜等青菜做的橄榄......