阳虚体质如何调理(湿热阳虚体质如何调理)

阳虚体质如何调理(湿热阳虚体质如何调理)

阳虚体质的人群由于精神不振等问题,会影响生活的质量。我们可以从饮食还有生活方式二大方面进行调理: 1、饮食。阳虚体质就是畏寒的特殊人群,在饮食方面,可以多食用温平补益食物,例如:羊肉,韭菜,虾,......