吃莲蓬有什么好处
1、莲子营养丰富可食,莲心有降血压和强心作用,莲须是收敛性镇静药,藕节可以止血,莲子有镇静安神的功效。 2、莲蓬虽不好看,但有很高的营养价值,可去热、解毒,对肺好,可清火、做药引，莲心泡茶对身体有好处,是天然的绿色食品,出污泥而不染...
吃莲蓬有什么好处（吃莲蓬的好处有哪些）
吃莲蓬有什么好处？很多人都习惯只吃莲子、莲藕，其实，莲房、莲心还有很多药用功效。 1、莲房的作用 1）有消淤止血（如女性***出血）、败火解毒的作用，对心、肝、脾、肺都有消火的作用。 2）莲房煮茶，可以预防糖尿病。 3）莲房煮汤，再加点冰糖，有活血散瘀的作用。 4）莲房还可以做药引。 2、莲子的作用 1）有清心养神的作用，能治疗失眠心悸。 2）有降压的作用。 3）有强心的作用。 4）有补虚...