酸性食物有哪些（酸性食物有哪些 一览表）
人类的食物可分为酸性食物和碱性食物。判断食物的酸碱性，并非根据人们的味觉、也不是根据食物溶于水中的化学性，而是根据食物进入人体后所生成的最终代谢物的酸碱性而定。食物成分中的97%是碳、氮、氢、氧，其代谢产物大都是酸性的，包括盐酸、磷酸、乳酸、脂肪酸及胆固醇酸等。 营养学家认为，鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类等都是酸性食物。通俗点看，酸性食物有以下这些： 1、淀粉类； 2、动物性食物； 3...
酸性食物有哪些_酸性体质_酸性食物有哪些水果（酸性食物有哪些 一览表）
营养学家认为，鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类等都是酸性食物。 通俗点看，酸性食物有以下这些： 1、淀粉类； 2、动物性食物； 3、甜食； 4、精制加工食品（如白面包等）； 5、油炸食物或奶油类； 6、豆类（如花生等）...