海带冬瓜汤的功效（瘦肉冬瓜海带汤的功效）
海带冬瓜汤是肥胖MM们的常喝的一种汤，因为它有着减肥的功效。海带冬瓜汤除有减肥的功效外，还有其它的功效： 1、海带含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。 它含有丰富的碘和维生素，这些都是人体必须要有的微量元素，它能够消除体内的脂肪。 海带与菠菜、油菜相比，除含维生素C外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍至几十倍，而海带的含碘量更是高于一般食材。 2、冬瓜是一种药食兼用的蔬菜...
冬瓜海带汤的功效（瘦肉冬瓜海带汤的功效）
冬瓜海带汤在夏天的时候喝是非常好的，但是很多人不知道，冬瓜海带汤的功效是什么呢？ 平时适当的喝一些冬瓜海带汤，不但具有非常好的减肥的作用，还能够提高身体的免疫力，在预防心脑血管疾病方面也能发挥很好的效果。是非常好的一款养生保健汤品。 海带中含有大量的纤维素，纤维素能推动肠道的蠕动，有利于清除肠道内的废物和毒素，而冬瓜含有多种维生素、矿物质，还含有大量的膳食纤维，能促进胃肠功能，有利于食物的消化...