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办公室坐着减肥方法？办公室的上班族由于工作忙，没有时间去健身房，那日常想要瘦身的话，有哪些坐着减肥方法呢？ 1、椅上转身式 不要把整个屁股都坐在椅子上，只要坐到椅子的1/2处就可以了，然后以基本......