荞头的功效(荞头的功效与作用及营养价值)

荞头的功效(荞头的功效与作用及营养价值)

荞头的营养丰富,它含有着蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷、维生素等营养成分。它有着怎样的功效呢? 1、荞头有着消食的功效,能够分泌胃酸,帮助消化食用,对于有饮食积滞症的患者适宜吃。 2、荞头还能止呕,消嗳。对于有胃炎的人,常出现呕吐或嗳气等现象,食用荞头就可缓解这些症状,能起到降低胃气,调理脾胃的作用。 3、荞头还可健脾和胃,对于脾胃虚弱或者是运化无力...