菠菜鸡蛋汤的热量

菠菜鸡蛋汤的热量

每一百克菠菜鸡蛋汤的热量为15大卡。菠菜鸡蛋汤是一道菜品,制作原料主要有菠菜、鸡蛋等。具有止血作用,对于血液合成障碍或有出血倾向的人,常食有一定治疗作用。 菠菜鸡蛋汤中的菠菜含有丰富的胡萝卜素、......
菠菜鸡蛋汤怎么做(菠菜鸡蛋汤的危害性)

菠菜鸡蛋汤怎么做(菠菜鸡蛋汤的危害性)

菠菜可以和鸡蛋一起做,做成汤品,吃下去对身体的好处也非常多,但是菠菜鸡汤应该怎么做好呢? 菠菜鸡蛋汤,叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质。除以鲜菜......