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雪耳红萝卜汤 材料： 雪耳半斤、瘦肉600克、红萝卜1斤、盐少许。 做法： 一雪耳浸至发透，剪去蒂，分成小朵，飞水，洗净沥干水份，留用。 二红萝卜去皮，切件。 三瘦肉洗净留用。 四煲滚水放入所有材料，待再滚时转为中小火煲至材料粘及浓，以盐调味后即可饮用 时蔬天妇罗 原料：主料：红萝卜30克、南瓜30克、地瓜30克、牛蒡40克辅料：鸭儿芹2支、低筋面粉适量、萝卜泥适量 调料/腌料：面衣材料：...