减肥榨汁食谱推荐
减肥榨汁食谱是比较多的，那么减肥榨汁食谱推荐有哪些呢？ 猕猴桃菠萝黄瓜汁，先准备猕猴桃1个，菠萝50克，黄瓜1根，果糖45毫升，冷开水200毫升，碎冰适量。做的时候猕猴桃削去外皮切果肉成丁，菠萝和黄瓜去皮去硬心切成小块，然后把切成丁的猕猴桃、菠萝、黄瓜和果糖、冷开水、碎冰一起放进果汁机中，搅打40秒即可饮用。猕猴桃具有优越的防癌抗老作用，菠萝丰富的酵素成分有助于消化，排除体内毒素...
减肥榨汁食谱搭配
减肥榨汁食谱搭配要合理才有效果，那么减肥榨汁食谱搭配是什么呢？ 香蕉李子汁。准备香蕉、李子、蜂蜜。做的时候香蕉去皮，放入榨汁机中榨成粘稠的香蕉汁。 李子洗净，核取出榨汁。 把香蕉汁倒入杯中，然后上面倒上李子汁，可以放入少许的蜂蜜加强通便效果。 芹菜菠萝柠檬汁。准备芹菜2颗，菠萝200克，柠檬半个，果糖30毫升，冷开水250毫升，碎冰块适量。做的时候将菠萝去皮去硬心，果肉切块，柠檬对切去籽...
减肥榨汁食谱一览表
有些人减肥会制定减肥榨汁食谱，那么减肥榨汁食谱一览表是什么呢？ 蜂蜜柚子汁，准备葡萄柚2个，蜂蜜30ML，冰块适量。做的时候葡萄柚洗净，对半切开，榨成汁备用。葡萄柚倒入摇杯中，加入50毫升碎冰及调味料摇匀，再倒入杯中即可。葡萄柚可以***肠胃蠕动，加快新陈代谢，排毒清火，从而减少腹部脂肪的堆积。另外，蜂蜜包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等，它亦可以避免脂肪在人体中积聚下来。...