粉葛猪骨汤的功效与作用(粉葛猪骨汤的做法大全)

粉葛猪骨汤的功效与作用(粉葛猪骨汤的做法大全)

粉葛猪骨汤有很多的营养,平时可以多喝点,那么粉葛猪骨汤的功效与作用是什么呢? 猪骨中含有丰富的蛋白质,及甘氨酸、谷氨酸、脯氨酸等多种氨基酸,而粉葛中还含有维生素A、维生素E、维生素D,食用能为人体补充多种所需的营养物质,还能促进新陈代谢,有增强免疫的功效,常喝粉葛猪骨汤能增强机体抗病能力,尤其适合营养不良、体质虚弱的人食用。 保护肝脏是粉葛猪骨汤的重要作用,它使用的粉葛是是一种中药材...
粉葛猪骨汤怎么做(粉葛猪骨汤的做法大全)

粉葛猪骨汤怎么做(粉葛猪骨汤的做法大全)

粉葛猪骨汤虽然比较营养,但很多人自己做的时候就不会了,那么粉葛猪骨汤应该怎么做呢? 粉葛洗干净,削去外皮,再切2-3厘米的方块,胡萝卜去皮切大小相当的块,猪骨洗干净;锅里入冷水5大碗,放入猪骨煮开,把材料转移到砂锅中,加入大枣,盖上盖子,砂锅中的汤烧开后转小火慢熬3个小时左右即可调入盐享用。 粉葛微辛而性凉,有解肌退热、生津止渴、解毒透疹、解酒、清胃热的作用,还有降血糖、降血脂、解酒、防便秘之效...