香瓜的热量
1、香瓜按100克可食部分计算，其热量是26大卡，膳食纤维0.4克，蛋白质0.4克，脂肪0.1克，碳水化合物6.2克。可见香瓜虽然糖分高，但热量并不高。根据计算，普通成年人每日所需热量约2200千卡，所以说每100克香瓜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。适量吃些香瓜是不会导致肥胖的。 2、香瓜属葫芦科，一年蔓生草本植物。果肉生食，止渴清燥，可消除口臭...
甜瓜的热量（香瓜的热量是多少大卡）
水果虽然维生素含量高，但有些水果热量也是比较高的，其中甜瓜的热量是多少呢？ 甜瓜的热量为26大卡/100g。100g所含热量需要散步17.9分钟消耗完。每100克该食物含有：碳水化合物6.20克;脂肪0.10克;蛋白质0.40克。每百克甜瓜中含有92.9g水分、26千卡热量、6.2g碳水化合物、0.4g膳食纤维、15mg维生素C、139mg钾、0.7mg铁；每百克西瓜中含有93.3g水分...