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养胃的食谱？胃一旦不好，吃什么山珍海味都没有味道，为此，养好胃才是最重要的食物。那应该如何养胃？养胃的食谱有哪些？ 早晚养胃粥 材料：粳米50克、大枣10个、莲子20克。 做法： 1、莲子用温水......