首页 > 有助于睡眠的音乐

促进睡眠的音乐？很多人睡前都喜欢听一些音乐来促进睡眠，轻音乐节奏慢和频率低的，主要是接近人体听觉频率是最有助于睡眠的。那促进睡眠的音乐具体有哪些？ 1、轻音乐 轻音乐让人放松,是很多人推荐的助眠......