百香果的籽吞还是嚼碎(百香果的籽吞还是嚼碎 能吃吗)

百香果的籽吞还是嚼碎(百香果的籽吞还是嚼碎 能吃吗)

百香果的籽同样是可以吃的,而且对人体也有好处,那么百香果的籽是吞还是嚼碎好呢? 百香果籽含有丰富的有机酸,嚼碎后酸度上升,有很强的酸爽口感和爆浆感,同时嚼碎食用可以促进肠道消化和吸收百香果籽的营......