
黄豆排骨汤的做法窍门(黄豆排骨汤的做法)
黄豆排骨汤的营养特别高,适合大多数的家庭食用,那么黄豆排骨汤的做法窍门是什么呢? 黄豆洗干净,温水浸泡一小时左右,去掉外皮。排骨放锅里焯一下,捞出沥干。这个步骤主要是去血腥。把焯好的排骨、浸泡去皮的黄豆以及所有辅料放进高压锅,选择煲汤档位(没有档位的可以选择加压30分钟)。压力锅停止工作后,香喷喷的黄豆排骨汤就好了。 通常排骨很难炖熟,用砂锅的话,最好炖上两个小时,可以用压力锅来炖...

黄豆排骨汤的做法大全窍门(黄豆排骨汤的做法)
黄豆排骨汤营养非常丰富,是很多家庭的首选,那么黄豆排骨汤的做法大全和诀窍是什么呢? 在做黄豆排骨汤的时候要注意,生黄豆中含有抗胰蛋白酶因子,影响人体对黄豆内营养成分的吸收。所以食用黄豆及豆制食品,烧煮时间应长于一般食品,以高温来破坏这些因子,提高黄豆蛋白的营养价值。 黄豆的营养价值极高,有“豆王”之称,还被人们称为“植物肉”、“绿色的乳牛”。黄豆含有40%的蛋白质含量...