青柠檬和黄柠檬哪个好 (泡水用青柠檬好还是黄柠檬好)

青柠檬和黄柠檬哪个好 (泡水用青柠檬好还是黄柠檬好)

前面已经介绍了青柠檬和黄柠檬的相同与不同,其实说不上两者哪个更好一些,只能说用处各不相同,青柠檬主要是用调味,黄柠檬主要也可以直接食用,也是看个人喜欢。 相比较之下,一般黄柠檬的维C的含量会比较高一些:新鲜的柠檬中富含维生素C和柠檬酸等,可以美容 去火 还能降压,助消化.另外泡柠檬最好是温水,因为高温会破坏柠檬里的有效成分.可以直接把洗净切好的柠檬片泡在温水中,加点蜂蜜会更好喝.记住...