过午不食减肥法(过午不食减肥法减20斤正常吗)

过午不食减肥法(过午不食减肥法减20斤正常吗)

减肥的方法有很多种,过午不食减肥法是减肥的人选择的其中一种。然而这种过午不食减肥法不是一种那么十分简单的节食方法,为什么这么说呢?过午不食减肥法一般指下午3点后不再进食固体食物,也有指3点后不再......