孕妇操什么时候做(孕妇操中期操30分钟促进肠胃消化)

孕妇操什么时候做(孕妇操中期操30分钟促进肠胃消化)

孕妇操一般在孕中期进行,一般在怀孕4个月以后,胎儿稳定的情况下就可以做孕妇操了。 怀孕1-3个月的时候是流产高危期,不宜做剧烈运动,也不适合做孕妇操。在度过孕初期,胎儿情况稳定后就可以开始做孕妇操...