薏米粥的做法

薏米粥的做法

薏米是属于米的一种,它具有健脾胃、清肺热、止泻等作用,薏米同时还有降血压,抗癌等功效。所以像有高血压的患者可以吃薏米调理,那薏米粥的做法是怎样的? 1、减肥薏米粥 用薏米30克,白糖适量作原料。......