首页 > 黄瓜粥

黄瓜富含维生素C，维C具有保护牙齿健康，保护肝脏，提高免疫力等功效。 用料： 大米适量、黄瓜小半根、玉米(粒)少许。 做法： 1、准备一锅子清水，煮开，加入泡了半个小时的大米和鲜玉米粒。 2、准备好黄瓜丁。 3、大火煮开，转小火细细慢煮。待米粥8分熟，加入黄瓜丁，开大火，用勺同方向不断搅动，使粥粘稠。见粥粘稠香浓即可关火(可以稍微焖一会儿，汁更浓稠)。 小贴士： 1、黄瓜中含有丰富的维生素E...