首页 > 菠菜汤的做法

菠菜汤，是一道汤系菜肴，可以充分吸收菠菜的营养。主料是菠菜，主要烹饪工艺是煮，制作简单，清淡可口，有助于补铁。促血，补脑。 食材准备： 菠菜120克、鲜虾250克、鱿鱼200克、鸡蛋1个、淀粉2汤匙、盐适量、胡椒粉少量。 制作步骤： 1、将菠菜去根部洗净，用开水焯一下，捞出沥干; 2、将焯过的菠菜放入搅拌机中加入1杯水搅碎; 3、将搅碎的菠菜汁滤出渣得到菠菜汁待用; 4、鲜虾去壳去泥肠...