首页 > 蓝莓的功效与作用及禁忌

1、保护眼睛、增强视力：蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视。 2、抗氧化功能、减缓衰老：天然的蓝莓花青素是最有效的抗氧化剂，可减缓衰老。 3、增强记忆力：蓝莓在所有蔬......