
茼蒿炒鸡蛋的做法步骤(茼蒿炒鸡蛋的家常做法)
茼蒿炒鸡蛋做起来还是不复杂的,那么茼蒿炒鸡蛋的做法步骤是什么呢? 准备茼蒿250克,去掉老根和黄叶,用水洗净,晾干待用。铁锅里放入小半锅水,烧开,然后将茼蒿放入里面略烫一下,然后捞出,沥去一点水分。烫的目的是为了炒时保持碧绿的颜色。鸡蛋2只,打碎后末,并放入少量的盐。铁锅用中火烧热,放入适量的食用油,然后将鸡蛋末倒进去,煎成块,然后盛出。 铁锅里重新放油,然后倒入茼蒿,用中火清炒片刻...

茼蒿炒鸡蛋的家常做法(茼蒿炒鸡蛋的家常做法)
茼蒿炒鸡蛋属于家常菜来的,那么茼蒿炒鸡蛋的家常做法是什么呢? 茼蒿洗干净。蒜切片。红椒切丝。葱切段。将鸡蛋打入碗中充分搅拌。茼蒿切段。锅中倒水,茼蒿放入锅中。焯水后捞出沥干水。倒入鸡蛋液,炒至凝固。凝固后倒出备用。锅中放大油,放入大蒜炒香。加入辣椒、茼蒿翻炒均匀。加入鸡蛋碎继续翻炒。加葱段炒熟,即可出锅。 要知道茼蒿本身可以清血养心,润肺化痰,另外茼蒿内含丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸...