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什么零食吃了不长胖
减肥吃什么零食长不胖
1、香蕉。虽然其卡路里含量较高,但脂肪却较低,而且含有丰富的钾,又可饱腹脂肪较低,可减少脂肪积聚; 2、苹果。苹果含独有的苹果酸,可加速代谢,减少下身脂肪,而且含钙量比其它水果丰富,可减少导致下......
2025年11月16日
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